Qué es la sequedad vaginal y cómo aliviarla
La sequedad vaginal puede definirse como la disminución de flujo vaginal y mala hidratación, que se da cuando experimentamos un desequilibrio en la flora y mucosa de la vagina. Es común en muchas mujeres y puede ocurrir en cualquier etapa de la vida.
Es tratable y, aunque naturalmente no produzcas mucha lubricación, es posible mantener una vida sexual saludable. Hoy te contamos todo lo que necesitás saber.
Principales síntomas de la sequedad vaginal
- Sensación de ardor.
- Molestia, irritación o picazón vaginal.
- Dolor durante las relaciones sexuales o masturbación.
Además, algunos hábitos pueden empeorar estos síntomas como el uso de jabones agresivos, perfumes o lociones, ponerse prendas que no permiten la transpiración y toallas o tampones perfumados.
¿Cuáles son sus posibles causas?
La hormona estrógeno se encarga de mantener la humedad y grosor en las paredes de la vagina, por lo que cuando su producción disminuye suele generar sequedad vaginal.
Por ejemplo, los niveles de estrógeno disminuyen durante la menopausia, luego de dar a luz y mientras se está amamantando, luego de procedimientos médicos como extirpación de ovarios, quimioterapia o radioterapia.
Otras causas de la sequedad vaginal pueden ser:
- Tomar anticonceptivos hormonales.
- Infección vaginal.
- Momentos de mucho estrés.
Como aliviar la sequedad vaginal
Para calmar los síntomas se pueden utilizar humectantes o lubricantes vaginales, que aportan hidratación y favorecen la lubricación y fricción durante las relaciones sexuales. Su aplicación reduce la irritación de los tejidos para protegerlos y eliminar los síntomas.
A la hora de elegir un lubricante íntimo, debemos tener en cuenta lo siguiente:
- Hipoalergénico. Esto indica que sus componentes fueron testeados y no provocan reacciones alérgicas.
- Testeado ginecológicamente. Esto indica que el producto cumple con la función de lubricar y aliviar los roces.
- Base acuosa. Esto indica que pueden usarse con anticonceptivos de barrera como preservativos o diafragmas, sin dañarlos o disminuir su eficacia.
Si notás los síntomas de la sequedad vaginal, recordá consultar con tu ginecólogo/a de confianza para eliminar dudas y recibir tratamiento.
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