El boom hormonal. Segunda parte.
Como te contábamos anteriormente acerca del boom hormonal, tu cuerpo está experimentando alteraciones tanto a nivel físico como emocional.
En este artículo queremos contarte un poco más acerca de los estados de ánimos en el embarazo.
Cambios de ánimo inesperados
Vas a pasar de la alegría al llanto en cuestión de segundos; pero no te preocupes, estos vaivenes emocionales son completamente normales. En esta etapa de tu vida pasás por muchas alteraciones a nivel hormonal y física, donde también el cansancio puede influir en tu estado anímico.
Sensibilidad a flor de piel
Durante el embarazo las mujeres se encuentran más sensibles debido a las hormonas, de manera que las cosas les afectan más y se angustian con mayor facilidad.
Miedos
Estás atravesando una etapa nueva en tu vida y es completamente normal que sientas temores sobre el parto, los dolores y de que algo no salga de acuerdo a lo previsto.
Trabaja en tus pensamientos negativos enfocándote en aquellas situaciones positivas que te generan el embarazo y las expectativas que tienes para cuando llegue tu bebé.
Dificultad para concentrarte
Pese a que logres descansar lo suficiente, las preocupaciones y los cambios hormonales pueden jugarte una mala pasada. Es posible que te cueste retener algunos detalles y hasta se te dificulte enfocarte en tus actividades.
Siempre positiva
Toda esta mezcla de sensaciones, malestares y dudas solo durarán unos meses. Enfocate en los aspectos positivos de la maternidad, poné tus energías en lo que te espera y cómo la maternidad será la mejor experiencia de tu vida. Si tu mente se centra en lo positivo de este proceso, ayudarás a que tu labor de parto sea tranquila y relajada.
Las hormonas son sustancias químicas segregadas por un grupo de células. Durante el embarazo el equilibrio entre ellas permite que el cuerpo controle y se adapte a las nuevas necesidades, facilitando que el embrión se implante en el útero y que se genere un entorno adecuado para que el bebé pueda sobrevivir y crecer.
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