Es conocida la necesidad de cuidar nuestra piel del sol, por eso es fundamental utilizar protector solar a la hora de realizar cualquier actividad al aire libre en los horarios donde exponerse al sol es más dañino.

Pero ¿qué pasa con nuestro pelo? Al igual que con nuestra piel, nuestro cabello también necesita protección necesita que lo protejamos, debido a que los rayos UV lo deshidratan provocando que se debilite y alterando su color.

Un cabello desprotegido se encontrará sin la posibilidad de afrontar otros factores dañinos presentes en el agua como el cloro (en el caso de disfrutar de la piscina) y la sal.

Por eso, a continuación te damos algunos consejos para mantenerlo cuidado:

Utilizar sombrero

Para evitar que nuestro pelo tome una temperatura elevada al exponerse al sol es crucial usarlo. Es preferible un sombrero en comparación a un gorro ya que cuanto más anchos sean, mayor será la cantidad de cabello que protegerá y menor será el daño que sufra.

Evitar productos agresivos

Cuanto menos componentes de origen artificial contengan los productos que utilizamos para la higiene diaria de nuestro pelo, mejor podrá enfrentarse a las agentes externos.

Mascarilla o crema capilar post solar

Al igual que sucede con nuestra piel, durante la exposición al sol, perdemos agua y nutrientes. Por esta razón te recomendamos que utilices productos reparadores en la noche, luego de bañarte, para así asegurarte de que no tenga rastros de arena, sal, cloro o sudoración.

Secado Natural

Con tanta exposición al calor que tiene nuestro pelo durante el día, ¿por qué lo someteríamos a más? Esperar que seque al aire libre y disfrutar tu pelo al natural son las mejores opciones para minimizar su daño.

Protector térmico

Este producto es esencial si consideramos que es necesario secar o moldear nuestro pelo aplicando calor. No utilizarlo dará lugar a que todos los cuidados del sol no tengan el efecto que deseás.

Aceite solar

Es importante usarlo solo una vez a la semana, dejándolo actuar toda la noche para enjuagarlo a la mañana siguiente. Recordá que, como todo aceite, al estar en contacto con el calor, toma temperaturas sumamente elevadas, por lo que es fundamental que lo remuevas completamente. Con un uso correcto, fortalecerá tu pelo y hará que sea más resistente.

Hidratalo por dentro y por fuera

Podemos utilizar muchos de los productos que anteriormente te contábamos pero también, es importante que hidrates tu cuerpo por dentro.

Mantenerte correctamente hidratada te permitirá lucir una piel radiante y que tu pelo esté brillante. Bebiendo aproximadamente 2 litros al día, té sin edulcorantes y frutas de estación, que sean a base de agua como la sandía, podrás lograrlo.

Siguiendo estos sencillos consejos durante tus vacaciones o si estás durante un tiempo prolongado al sol te permitirá disfrutar de los días de verano sin sentir el desgaste en tu pelo.